País.- Reforzar la ingesta de calcio a los 20, incorporar alimentos ricos en ácido fólico a partir de los 30 y sumar a la dieta nutrientes que mejoren la masa ósea al llegar a los 50, son algunos de los tips que toda mujer debe saber para llevar una vida saludable, además de la importancia de la actividad física. Lo que no debe faltar en la dieta.

Mundo.- Las tabletas se venden como productos ligeros y fácilmente manejables, pero “su uso viene muchas veces acompañado de posturas de flexión de la cabeza y del cuello”, en comparación con las computadoras clásicas, aseguran expertos.